BEACH TENIS
El tenis platja és una modalitat del tenis que es juga amb les raquetes de paddle i pilota de tenis. El seu objectiu és conèixer i entrenar els aspectes tècnics i tàctics, posar-te en forma i gaudir d’aquest esport. Segons el teu nivell tenim diferents modalitats: classes dirigides tots els dijous de 19’30h-20’30h i tots › Read more
BEACH RUN I BEACH TRAINING
BEACH RUN Per poder gaudir d’una bona salut és imprescindible l’exercici físic. Correr, exercicis, carrera continua, canvi de rimte, rampes… Prepara el teu cos a través de sessions acompanyades d’un entrenador per la platja de la Barceloneta i el Parc de la Ciutadella. Gaudeix del running tots els dimecres de 19-20h per 5’50€ la sessió › Read more
ENTRENAMENT EN AIGÜES OBERTES
Les aigües obertes és una disciplina de natació que consisteix a nedar en llocs oberts com el mar, llacs o rius en comptes de fer-ho en una piscina. El principals objectius d’aquesta disciplina són conèixer els diferents sistemes d’entrenament per a la millora de la condició física general i experimentar els diferents mètodes d’entrenament per › Read more

Notícies

 
IOGA & BEACH
Ioga & beach. La pràctica del ioga és apta pràcticament per a qualsevol persona, i és important aprendre a realitzar les tècniques sota la supervisió d’un instructor. A través d’exercicis físics i mentals, el ioga afecta positivament sobre la nostre salut corporal i psicològica. Les seves tècniques aconsegueixen bons resultats a l’hora de prevenir patologies com
SURF
Surf. Seguim amb l’esport de moda d’aquest hivern! El SURF! Cada cop són més les persones que s’apunten a l’esport que crea furor entre joves i més adults, divertit, saludable, aquàtic, social i adaptable a tothom. De la mà dels nostres grans professionals, monitors titulats i amb anys d’experiència en l’entrenament del surf, anima’t a
VOLLEY PLATJA
Volley platja. Encara no has provat l’esport més divertit que es practica sobre la sorra? El volley platja està pujant com l’escuma! Anima’t a suar una estona passant-ho bé amb els nostres monitors Delphine i Cristian, aprèn a jugar i millorar en aquest esport i gaudeix del solet que caracteritza la nostre ciutat. A IEM
IOGA & BEACH
Ioga & beach. La pràctica del ioga és apta pràcticament per a qualsevol persona, i és important aprendre a realitzar les tècniques sota la supervisió d’un instructor. A través d’exercicis físics i mentals, el ioga afecta positivament sobre la nostre salut corporal i psicològica. Les seves tècniques aconsegueixen bons resultats a l’hora de prevenir patologies com
ACTIVITATS INFANTILS HOMOLOGADES
Activitats infantils homologades. Seguim amb les activitats extraescolars homologades a IEM Espai de Mar … encara no us heu animat? Dilluns: Ioga infantil de 17:30 a 18:30 Dimarts: Paddle surf de 17:30 a 18:30 Dimecres: Surf de 18:00 a 19:00 Dijous: Dansa Jazz de 17:30 a 18:30 Divendres: Skate de 18:00 a 19:00 Dissabte: Paddle
AIGÜES OBERTES A BARCELONA
Aigües obertes a Barcelona. Nedar al mar és un dels exercicis que més ens acosten a la natura. De fet, les persones que ho fan tenen sovint la sensació de fondre’s amb l’aigua, de ser-ne un element més mentre avancen braçada a braçada. A més de carregar-nos d’energia i ajudar-nos a gaudir de l’entorn, aquesta

Galeries

 

Col·laboradors

 

Consulta aquí qui son els nostres col·laboradors.

Gestió

 
lleure ajuntament
1º Open Surf Barcelona