BEACH RUN I BEACH TRAINING

BEACH-RUNNING-WEB

BEACH RUN

Per poder gaudir d’una bona salut és imprescindible l’exercici físic. Correr, exercicis, carrera continua, canvi de rimte, rampes… Prepara el teu cos a través de sessions acompanyades d’un entrenador per la platja de la Barceloneta i el Parc de la Ciutadella. Gaudeix del running tots els dimecres de 19-20h per 5’50€ la sessió I l’abonament a 16’80€.

BEACH-TRAINING-WEB

BEACH TRAINING

A través del training es treballa diferents aspectos, dins dels quals els més importants son: la força, l’equilibri, la velocitiat, la resistència, l’agilitat, l’energía, la movilitat i la flexibilitat física. A Espai de Mar tenim sessions setmanals tots els dijous de 19-20h acompanyades  d’un entrenador/guía. Els seu preu son 5’50€ la sessió i l’abonament 16’80€.

Leave A Comment

Darreres Noticies

 

Galeries

 

Col·laboradors

 

Consulta aquí qui son els nostres col·laboradors.

Gestió

 
lleure ajuntament