ENTRENAMENT EN AIGÜES OBERTES

imagen aigües obertes

Les aigües obertes és una disciplina de natació que consisteix a nedar en llocs oberts com el mar, llacs o rius en comptes de fer-ho en una piscina.
El principals objectius d’aquesta disciplina són conèixer els diferents sistemes d’entrenament per a la millora de la condició física general i experimentar els diferents mètodes d’entrenament per a la millora de la força i la resistència.
A Espai de Mar oferim la possibilitat de gaudir d’aquests entrenaments tots els divendres de 14-15h per 5’50€ la sessió.

Leave A Comment

Darreres Noticies

 

Galeries

 

Col·laboradors

 

Consulta aquí qui son els nostres col·laboradors.

Gestió

 
lleure ajuntament