Al novembre, salut i benestar a Espai de Mar 

Al novembre, salut i benestar a Espai de Mar

A Espai de Mar, oferim les millors activitats de benestar en les millors condicions.

Als matins, omple’t d’energia amb Pilates i Estiraments amb vistes al mar. Gaudiràs d’una experiència inigualable en una sala acondicionada amb la platja al teu davant (activitat a cobert).

Als capvespres, Vinyasa Ioga. Combine’m els moviments del cos i la respiració per tenir una experiència enriquidora al costat del mar (activitat a cobert).

I els caps de setmana, descobreix el Tai-txi a la sorra de la platja, de la mà de Fabienne i de forma gratuïta.

Consulta’n les condicions i horaris al web www.espaidemar.cat o al telf. 92 221 49 89.