CAMPUS DE SURF
CAMPUS DE SURF Una setmana de diversió al Campus de surf per a nens i nenes de 8 a 16 anys a Barcelona, ​​durant tot l’estiu. Gaudiran del mar, fent nous amics, coneixeran el medi i milloraran la seva tècnica sota la supervisió dels millors instructors de surf. A més d’aprendre molts valors que aquest › Read more
NATACIÓ AIGÜES OBERTES
NATACIÓ AIGÜES OBERTES Sempre ens han aconsellat sobre els beneficis de fer exercici regularment, però, tot i saber l’important que és, som molt mandrosos per fer-ho. Una de les raons es deu al fracàs per trobar un esport que ens sigui agradable i que faci l’exercici un hàbit regular. Per això, la natació respon a › Read more
Classes de paddle surf
Classes de paddle surf El Paddle surf és una modalitat esportiva nàutica estretament relacionada amb el surf. Consisteix en remar dempeus a sobre d’una taula de surf de grans dimensions amb l’ajuda d’un rem. Amb ella es poden realitzar passejos en mar plana així com surfejar petites i grans onades. El seu origen és molt › Read more
Ioga embarassades
Ioga embarassades Durant l’embaràs, moltes dones es pregunten si és segur continuar exercitant-se o fins i tot algunes es qüestionen si potser haurien d’intentar mantenir-se actives o realitzar exercicis que els ajudin a portar-ho millor, evitant així certes molèsties i obtenint beneficis per a la mare i el nadó. El ioga és un dels exercicis › Read more
Natació en aigües obertes.
Vens a nedar al mar? Entrenaments gratuïts de maig a desembre. La natació en aigües obertes és una disciplina de natació que consisteix a nedar en llocs oberts com el mar, llacs o rius en comptes de fer-ho en una piscina. Lleuresport, Espai de Mar, presenta “Aigües obertes Barcelona” per seguir apostant per aquesta disciplina, › Read more
SUP A L’ALBA
SUP. T’agradaria  veure sortir el sol des de el mar? Viu aquesta experiència en grup fent Paddle Surf (sup)! Tots els dimecres i divendres. No et perdis aquesta gran experiència que t’omplirà d’energia per començar el dia! Truca al centre o apropat i t’informarem dels horaris, esperem que t’agradi matinar, ben segur que val la › Read more
CAMPUS ESPAI DE MAR
Campus de surf Espai de mar. L’IEM Espai de mar ofereix un campus de surf amb classes, jocs i tallers, per a nens de 8-13 anys. Les activitats van més enllà que únicament el surf: Mini rampa d’skate , tallers de medi ambient, taller d’skate, sortides, tornejos de vòlei platja, tallers de manualitats….. Tenim diversos › Read more
Skate
Classes d’skate EDM. Classes d’skate d’hora i mitja cada setmana en grups de màxim 8 participants per cada monitor. Gaudeix d’aquest esport on podràs aprendre trucs, fer piruetes i figures. Tot això combinat amb circuits i diferents metodologies que us aproparan al mon de l’skate. Començarem a l’abril  tots els divendres de 19h a 20.30h › Read more
Cursos de Surf
Cursos de Surf Espai de Mar, situat davant la platja de la Barceloneta, t’ofereix la possibilitat d’aprendre a surfejar de la mà dels millors instructors. Disposem de cursos per 1 o 2 dies a la setmana, amb taula i neoprè inclosos. Aprendràs a llegir la mar, trobar l’equilibri i agafar l’onada que més lluny et › Read more

Notícies

 
TORNA EL IOGA PER EMBARASSADES
Torna el Ioga per embarassades. Torna el Ioga més maternal! Aquest mes de març gaudirem de nou de les classes de Ioga per embarassades. Les classes de ioga per a embarassades van dirigides a dones que volen viure el seu embaràs d’una manera conscient, gaudint d’aquest estat de plenitud i creativitat amb confiança i alegria
TEMPORADA PADDLE SURF
Temporada paddle surf. Comencem de nou amb la temporada de Paddle surf!! Un dels esports de moda torna a agafar força a IEM Espai de Mar. Obrim grups per a practicar el SUP tant entre setmana com el cap de setmana. Aprofita aquesta oportunitat de la mà dels nostres monitors titulats, amb experiència ensenyant aquest
ÚLTIMS DIES DE SURF
  Últims dies de surf. La temporada de surf està arribant als seus últims mesos, no deixis escapar l’oportunitat de practicar-lo abans de que s’acabi! Cada cop són més les persones que s’apunten a l’esport que crea furor entre joves i més adults, divertit, saludable, aquàtic, social i adaptable a tothom, com per exemple als
ÚLTIMS MESOS DE SURF
Últims mesos de Surf. La temporada de surf està arribant als seus últims mesos, no deixis escapar l’oportunitat de practicar-lo abans de que s’acabi! Cada cop són més les persones que s’apunten a l’esport que crea furor entre joves i més adults, divertit, saludable, aquàtic, social i adaptable a tothom, com per exemple als de
VÒLEI PLATJA
Vòlei platja. La família de beach volley a IEM Espai de Mar està creixent! Uneix-te i prova l’esport predilecte de la platja, combat el fred fent exercici i aprofita el bon temps i el sol que predomina a la platja de la Barceloneta. Anima’t a suar una estona passant-ho bé amb els nostres monitors Delphine
IOGA & BEACH
Ioga & beach. La pràctica del ioga és apta pràcticament per a qualsevol persona. A través d’exercicis físics i mentals, el ioga afecta positivament sobre la nostre salut corporal i psicològica. Les seves tècniques aconsegueixen bons resultats a l’hora de prevenir patologies com ara l’artritis i l’artrosi, el miocardi, el lumbago, l’asma i la bronquitis o

Galeries

 

Col·laboradors

 

Consulta aquí qui son els nostres col·laboradors.

Gestió

 
lleure ajuntament
1º Open Surf Barcelona