Blog 

 

CLUB DE RUNNING

CLUB DE RUNNING

| 30/05/2018
CLUB DE RUNNING Running és una paraula anglesa que es refereix a l’activitat de córrer. El concepte pot vincular-se a les competències d’atletisme o a la pràctica recreativa. El running és una activitat que va guanyar molts adeptes en els últims anys. A més de la conscienciació de la gent sobre la importància de practicar › Read more
barcelona, barceloneta, beach, club, run, sea, summer, sun
activitats
Surf

Surf

| 02/05/2018
SURF Lliscar sobre les ones del mar, den peu en una taula, és una activitat meravellosa que no només aconsegueix que et sentis bé amb tu mateix sinó que també ofereix una sèrie de beneficis tant físics com mentals per a la teva salut. Beneficis mentals: Un bon pal·liatiu contra l’estrès: el surf es fa › Read more
agua, barcelona, barceloneta, bcn, deporte, esport, mar, platja, playa, surf, verano
surf
Voleibol platja

Voleibol platja

| 02/05/2018
VOLEIBOL PLATJA Els mesos d’estiu són l’ocasió perfecta per realitzar qualsevol activitat física a la platja com nedar, córrer, fer ioga o Pilates i, al seu torn, gaudir del sol i l’aigua del mar. A aquesta llista es suma el vòlei platja amb beneficis per a la salut a nivell físic i psicològic. Com esport › Read more
barcelona, barceloneta, bcn, calor, deporte, espai de mar, esport, estiu, platja, verano, voley
activitats
CAMPUS DE SURF

CAMPUS DE SURF

| 02/05/2018
CAMPUS DE SURF Una setmana de diversió al Campus de surf per a nens i nenes de 8 a 16 anys a Barcelona, ​​durant tot l’estiu. Gaudiran del mar, fent nous amics, coneixeran el medi i milloraran la seva tècnica sota la supervisió dels millors instructors de surf. A més d’aprendre molts valors que aquest › Read more
barcelona, barceloneta, bcn, escola, espai de mar, estiu, platja, playa, surf, verano
surf
NATACIÓ AIGÜES OBERTES

NATACIÓ AIGÜES OBERTES

| 03/04/2018
NATACIÓ AIGÜES OBERTES Sempre ens han aconsellat sobre els beneficis de fer exercici regularment, però, tot i saber l’important que és, som molt mandrosos per fer-ho. Una de les raons es deu al fracàs per trobar un esport que ens sigui agradable i que faci l’exercici un hàbit regular. Per això, la natació respon a › Read more
aigües obertes, barcelona, barceloneta, bcn, calor, esport, natació, platja, sol, tratleta, triatló
activitats
Classes de paddle surf

Classes de paddle surf

| 03/04/2018
Classes de paddle surf El Paddle surf és una modalitat esportiva nàutica estretament relacionada amb el surf. Consisteix en remar dempeus a sobre d’una taula de surf de grans dimensions amb l’ajuda d’un rem. Amb ella es poden realitzar passejos en mar plana així com surfejar petites i grans onades. El seu origen és molt › Read more
aigua, barceloneta, board, classes, espai de mar, paddle surf, platja, playa, sol, sup
SUP
Ioga embarassades

Ioga embarassades

| 03/04/2018
Ioga embarassades Durant l’embaràs, moltes dones es pregunten si és segur continuar exercitant-se o fins i tot algunes es qüestionen si potser haurien d’intentar mantenir-se actives o realitzar exercicis que els ajudin a portar-ho millor, evitant així certes molèsties i obtenint beneficis per a la mare i el nadó. El ioga és un dels exercicis › Read more
activitats esport, barcelona, barceloneta, dona, espai de mar, Esports de platja, ioga, meditació, platja
actividades
Aigües obertes, nova temporada.

Aigües obertes, nova temporada.

| 23/06/2017
› Read more
activitats, aigües obertes, aquatiques, barcelona, barceloneta, espai de mar, iem espai de mar, mar, natació, platja
natació
Natació en aigües obertes.

Natació en aigües obertes.

| 06/06/2017
Vens a nedar al mar? Entrenaments gratuïts de maig a desembre. La natació en aigües obertes és una disciplina de natació que consisteix a nedar en llocs oberts com el mar, llacs o rius en comptes de fer-ho en una piscina. Lleuresport, Espai de Mar, presenta “Aigües obertes Barcelona” per seguir apostant per aquesta disciplina, › Read more
aigües obertes, aire lliure, barcelona, barceloneta, espai de mar, esport, mar, natació, triatletes
natació
SUP A L’ALBA

SUP A L’ALBA

| 05/04/2017
SUP. T’agradaria  veure sortir el sol des de el mar? Viu aquesta experiència en grup fent Paddle Surf (sup)! Tots els dimecres i divendres. No et perdis aquesta gran experiència que t’omplirà d’energia per començar el dia! Truca al centre o apropat i t’informarem dels horaris, esperem que t’agradi matinar, ben segur que val la › Read more
activitats, alba, barcelona, barceloneta, espai de mar, mar, paddle ssurf, ssup, surf
activitats

Archives

 

Activitats

 
ABS activitats ExGames Fitness Workout

Notícies

 
CAMPUS DE SURF OLÍMPIA

CAMPUS DE SURF OLÍMPIA

Campus Olímpia Si tens fills entre 8 i 16 anys i vols que gaudeixin de l’estiu fent esport i amistats, això t’interessa: Aquest abril, obrim inscripcions per la nova edició del Campus Olímpia del IEM Espai de Mar! Un campus on cada dia s’ho passaran genial, amb tallers, jocs, manualitats, gaudint del mar i  de
NOU HORARI

NOU HORARI

Nou horari A partir de l’1 abril ampliem horari! Comencem amb la temporada mitja ampliant l’horari d’atenció als nostres usuaris fins a les 19h de la tarda. De dilluns a diumenge de 10h a 19h. El pròxim canvi d’horari serà a partir de l’1 de juliol i fins el 31 d’agost, de dilluns a divendres
NOVA TEMPORADA PADDLE SURF

NOVA TEMPORADA PADDLE SURF

Paddles Surf Comencem de nou amb la temporada de Paddle surf!! Un dels esports de moda torna a agafar força a IEM Espai de Mar. Obrim grups per a practicar el SUP tant entre setmana com el cap de setmana. Aprofita aquesta oportunitat de la mà dels nostres monitors titulats, amb experiència ensenyant aquest esport,
TORNA EL IOGA PER EMBARASSADES

TORNA EL IOGA PER EMBARASSADES

Torna el Ioga per embarassades. Torna el Ioga més maternal! Aquest mes de març gaudirem de nou de les classes de Ioga per embarassades. Les classes de ioga per a embarassades van dirigides a dones que volen viure el seu embaràs d’una manera conscient, gaudint d’aquest estat de plenitud i creativitat amb confiança i alegria
TEMPORADA PADDLE SURF

TEMPORADA PADDLE SURF

Temporada paddle surf. Comencem de nou amb la temporada de Paddle surf!! Un dels esports de moda torna a agafar força a IEM Espai de Mar. Obrim grups per a practicar el SUP tant entre setmana com el cap de setmana. Aprofita aquesta oportunitat de la mà dels nostres monitors titulats, amb experiència ensenyant aquest
ÚLTIMS DIES DE SURF

ÚLTIMS DIES DE SURF

  Últims dies de surf. La temporada de surf està arribant als seus últims mesos, no deixis escapar l’oportunitat de practicar-lo abans de que s’acabi! Cada cop són més les persones que s’apunten a l’esport que crea furor entre joves i més adults, divertit, saludable, aquàtic, social i adaptable a tothom, com per exemple als

Contacte

 

Passeig Marítim, baixos, 5, 08003 Barcelona | Metro: L4, Barceloneta, Villa Olímpica | BUS: 36, 45,59, 57,157 | Bicing

espaidemar@lleuresport.cat

93 221 49 89.

Galeries

 

Col·laboradors

 

Consulta aquí qui son els nostres col·laboradors.

Gestió

 
lleure ajuntament